STANDARDS

Movimentos
elite2

Cargas

Domínio do Halterofilismo em fadiga:

– Snatch 80/50

– C&J 110/70

Ginástica

Domínio de todos os movimentos habituais de ginástica em fadiga, mais:

– HSW

– HSPU

– RMU

– BMU

RX2

Cargas

Domínio do Halterofilismo em fadiga:

– Snatch 70/40

– C&J 100/65

Ginástica

Domínio de todos os movimentos habituais de ginástica em fadiga, mais:

– HSW

– HSPU

– RMU

– BMU

masters2

MASTERS 35+

Cargas

Domínio do Halterofilismo em fadiga:

– Snatch 70/40

– C&J 100/65

Ginástica

Domínio de todos os movimentos habituais de ginástica em fadiga, mais:

– HSW

– HSPU

– RMU

– BMU

MASTERS 40+

Cargas

Domínio do Halterofilismo em fadiga:

– Snatch 60/35

– C&J 100/45

Ginástica

Domínio de todos os movimentos habituais de ginástica em fadiga, mais:

– HSW

– HSPU

– RMU (apenas Masculino)

– BMU

proteams2

Cargas

Domínio do Halterofilismo em fadiga:

– Snatch 60/35

– C&J 100/45

Ginástica

Domínio de todos os movimentos habituais de ginástica em fadiga, mais:

– HSPU (pelo menos 1 elemento)

– BMU (pelo menos 1 elemento)

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